Hồng Đào U70 vẫn trẻ trung với nhan sắc và vóc dáng, thường diện trang phục gợi cảm, tập yoga và ăn uống lành mạnh để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe.
-
-
Trương Dư Hi là một nữ diễn viên Việt Nam nổi tiếng với việc chăm sóc da và vóc dáng. Cô tuân thủ nghiêm ngặt các bước dưỡng da, bao gồm làm sạch, chống nắng và sử dụng trà thảo mộc để dưỡng trắng. Cô cũng duy trì vóc dáng bằng cách tập thể dục hàng ngày và ăn kiêng. Sau hơn một thập kỷ hoạt động nghệ thuật, cô vẫn giữ được vẻ đẹp tự nhiên và sức hút của mình.
-
Angela Phương Trinh bị nghi ngờ dùng Photoshop quá mức để có thân hình “đô vật” với vòng 2 nhỏ. Nhưng thực tế, nữ diễn viên tập luyện cường độ cao và áp dụng kỹ thuật để xây dựng cơ bắp, giữ eo nhỏ. Một video tập luyện đã lộ ra bí mật về vóc dáng của cô.
-
Xuân Ca chăm chỉ khoe vóc dáng với phong cách thời trang táo bạo sau khi đạt được thân hình ưng ý.
-
Hoa hậu Việt Nam 2022 Thanh Thủy sở hữu vóc dáng săn chắc, tự tin trước ống kính bất chấp lịch trình bận rộn. Cô luyện tập gym đều đặn với các bài tập tạ, cardio, giãn cơ, kết hợp chạy bộ và tham gia marathon. Bên cạnh đó, người đẹp còn yêu thích các môn bơi lội, cầu lông – giúp phát triển cơ bắp, duy trì thân hình cân đối.
-
Nữ ca sĩ Việt Nam nổi tiếng với vẻ đẹp hút hồn, U40 vẫn trẻ trung nhưng bị chồng phản bội. Trong khi đó, nhiều nghệ sĩ và phụ nữ trung niên U50 tìm cách giảm mỡ, giữ vóc dáng.
-
“Nanao Arai, 36 tuổi, áp dụng chế độ ăn giàu protein, chất xơ, giảm chất béo và tập thể dục 4-5 ngày/tuần để duy trì vóc dáng và sức khỏe.”
-
Nữ bodybuilder Nguyễn Hồng Hanh gây sốt cộng đồng mạng với vòng 3 “khủng” gần 1m. Nhiều người cho rằng ảnh của cô đã được chỉnh sửa bằng AI hoặc Photoshop. Tuy nhiên, cô đã chia sẻ địa chỉ và mời mọi người đến xem trực tiếp để chứng minh thực tế. Hồng Hanh là người đam mê gym, thường xuyên chia sẻ kinh nghiệm tập luyện để truyền cảm hứng cho mọi người cải thiện vóc dáng và tự tin.
