Ca sĩ và diễn viên nổi tiếng Hong Kong Chung Hân Đồng giảm 12kg sau khi tăng cân do stress và rối loạn nội tiết sau ly hôn. Bí quyết của cô là ăn súp giàu protein trước bữa ăn và duy trì thói quen ăn uống khoa học, giúp phụ nữ trung niên và sau sinh giảm cân bền vững mà không cần kiêng khem hà khắc.
Thẻ:
Trung niên
-
-
Nữ ca sĩ Việt Nam nổi tiếng với vẻ đẹp hút hồn, U40 vẫn trẻ trung nhưng bị chồng phản bội. Trong khi đó, nhiều nghệ sĩ và phụ nữ trung niên U50 tìm cách giảm mỡ, giữ vóc dáng.