Canh thanh mát, ít tinh bột, giàu chất xơ, giúp kiểm soát đường huyết cho người tiểu đường trong mùa nắng nóng.
-
-
Đu đủ được xem là “thần dược” làm đẹp, tốt cho da và sức khỏe, chứa nhiều papain, beta-carotene, vitamin C, A, giúp phân giải protein, chống oxy hóa, tăng đề kháng, giữ da săn chắc. Nên chọn đu đủ chín mềm, dùng hợp lý và tránh ăn đu đủ xanh sống khi mang thai.
