Tẩy tế bào chết – Thegioigaitri.com

Dưa hấu – bí quyết làm đẹp da hiệu quả tại nhà

Linh — Mon, 11 Aug 2025 12:14:53 +0000

Làm đẹp không cần mỹ phẩm đắt tiền là một trong những mối quan tâm hàng đầu của nhiều chị em. Việc sở hữu một làn da rạng rỡ, trắng mịn và ngăn ngừa lão hóa không chỉ phụ thuộc vào các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền mà còn có thể đạt được thông qua chế độ ăn uống hàng ngày. Một trong những loại trái cây có thể giúp chị em đạt được mục tiêu này mà không tốn kém là dưa hấu, với giá chỉ từ 10.000 đến 20.000 đồng/kg.

Dưa hấu không chỉ là một loại trái cây giải nhiệt mùa hè mà còn chứa nhiều dưỡng chất làm đẹp da. Trong dưa hấu có chứa một hợp chất quý giá gọi là glutathione, một chất chống oxy hóa có khả năng hỗ trợ làm sáng da, mờ nám và tàn nhang. Glutathione hoạt động bằng cách ức chế enzym tyrosinase, vốn là thủ phạm chính trong quá trình sản sinh melanin – sắc tố khiến da sẫm màu. Do đó, ăn dưa hấu thường xuyên là một cách tự nhiên và đơn giản để dưỡng trắng, cải thiện làn da xỉn màu.

Nên thực hiện 1–2 lần/tuần để da luôn mịn màng, tươi sáng.

Cách này đặc biệt phù hợp cho da dầu và da có lỗ chân lông to.

Bên cạnh đó, dưa hấu cũng đóng vai trò như một lá chắn tự nhiên chống lại tia cực tím, nhờ chứa hàm lượng lycopene dồi dào. Lycopene giúp làm dịu các phản ứng viêm, nổi mẩn đỏ trên da do ánh nắng mặt trời. Chế độ ăn giàu carotenoid như lycopene có thể giúp giảm tác hại của tia UV. Điều này giúp bảo vệ da khỏi những tác động xấu của môi trường, mang lại một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Dưa hấu cũng góp phần bảo vệ da khỏi các yếu tố ô nhiễm, khô lạnh hay thời tiết khắc nghiệt. Dưa hấu chứa lượng lớn axit amin L-citrulline, khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành L-arginine giúp tăng cường lưu thông máu và củng cố hàng rào bảo vệ da. Sự bảo vệ này giúp duy trì độ ẩm và sự mịn màng của da.

Một trong những lợi ích nổi bật của dưa hấu là khả năng cấp ẩm tự nhiên. Với 92% thành phần là nước, dưa hấu là nguồn cấp ẩm lý tưởng cho làn da. Bổ sung dưa hấu vào chế độ ăn không chỉ giúp thanh nhiệt mà còn duy trì độ ẩm mịn cho da, hạn chế tình trạng bong tróc, nứt nẻ hay sần sùi.

Thực hiện 2–3 lần/tuần giúp cơ thể thanh lọc và da bớt nổi mụn rõ rệt.

Ngoài ra, dưa hấu còn là một nguồn cung cấp vitamin C dồi dào. Với 100g dưa hấu, bạn đã bổ sung khoảng 23,2 mg vitamin C, tương đương 25% nhu cầu hằng ngày. Vitamin C không chỉ là chất chống oxy hóa mạnh mẽ mà còn đóng vai trò thiết yếu trong quá trình tổng hợp collagen – thành phần quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và kết cấu săn chắc của da.

Loại quả là cao thủ amp;#34;chống giàamp;#34; bán chưa đến 20 nghìn/kg ở chợ, chị em dùng giúp da trắng mịn, giảm nếp nhăn – 3

Dưa hấu không chỉ nuôi dưỡng da mà còn giúp làm sạch nhẹ nhàng nhờ chứa acid citric và malic – hai thành phần thuộc nhóm AHA thường có trong các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học. Điều này giúp da mịn màng và dễ hấp thụ dưỡng chất hơn.

Sau vài ngày áp dụng công thức vỏ dưa hấu và mật ong, môi sẽ mềm mại, hồng hào trở lại.

Có nhiều cách làm đẹp da với dưa hấu mà chị em có thể thực hiện tại nhà. Một số cách làm đẹp hiệu quả từ dưa hấu bao gồm mặt nạ nước dưa hấu cấp ẩm và làm dịu da, mặt nạ dưa hấu tẩy tế bào chết, dùng vỏ dưa hấu để se khít lỗ chân lông, uống nước vỏ dưa hấu trị mụn, thanh lọc da và dưỡng môi từ vỏ dưa hấu + mật ong. Đây đều là những phương pháp đơn giản, an toàn và hiệu quả để chăm sóc da tại nhà.

Chỉ với một ít dưa hấu và vài miếng bông, bạn đã có ngay chiếc mặt nạ cấp ẩm tự nhiên, dịu nhẹ và cực kỳ tiết kiệm.

Tẩy Tế Bào Chết: Cách Làm Đúng Để Cải Thiện Làn Da

Linh — Tue, 05 Aug 2025 23:05:36 +0000

Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ tế bào da chết, tăng cường tuần hoàn máu, làm đều màu da và cải thiện độ sáng mịn tổng thể. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn băn khoăn về việc có nên tẩy tế bào chết hay không, đặc biệt là với làn da trưởng thành vốn đã mỏng và nhạy cảm.

Tôi từng sợ tẩy tế bào chết làm da mỏng yếu, nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại! – Ảnh 6.

Tôi từng sợ tẩy tế bào chết làm da mỏng yếu, nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại! – Ảnh 9.

Theo Paula Begoun, một chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc da, tẩy tế bào chết là một bước quan trọng giúp ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông, hỗ trợ sản sinh collagen – điều mà phụ nữ trung niên cực kỳ quan tâm. Chuyên gia chăm sóc da Jasmina Vico cũng nhấn mạnh rằng tẩy tế bào chết rất quan trọng vì da cần một chút hỗ trợ từ bên ngoài để thúc đẩy quá trình tái tạo, tăng cường tuần hoàn máu, làm đều màu da và cải thiện độ sáng mịn tổng thể.

Tôi từng sợ tẩy tế bào chết làm da mỏng yếu, nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại! – Ảnh 4.

Tôi từng sợ tẩy tế bào chết làm da mỏng yếu, nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại! – Ảnh 11.

Hiện nay, có hai loại tẩy tế bào chết phổ biến: tẩy tế bào chết vật lý bằng hạt scrub và tẩy tế bào chết hóa học bằng acid. Tẩy tế bào chết bằng acid được xem là phương pháp dịu nhẹ và hiệu quả hơn, giúp làm mềm và bong lớp sừng nhẹ nhàng mà không cần chà xát vật lý. Các loại acid phổ biến trong tẩy tế bào chết bao gồm AHA (Alpha Hydroxy Acid), BHA (Beta Hydroxy Acid) và PHA (Poly Hydroxy Acid).

Tôi từng sợ tẩy tế bào chết làm da mỏng yếu, nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại! – Ảnh 7.

Tôi từng sợ tẩy tế bào chết làm da mỏng yếu, nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại! – Ảnh 8.

Mỗi loại acid có tác dụng khác nhau, từ thúc đẩy thay da, cải thiện bề mặt da và độ sáng, đến làm sạch sâu lỗ chân lông, kháng viêm. Chuyên gia Katharine Mackenzie Paterson chia sẻ: “Dùng PHA là lựa chọn an toàn nhất cho mọi loại da, từ tuổi teen đến phụ nữ trưởng thành. Cá nhân tôi cũng yêu thích lactic acid vì dịu nhẹ và giữ nước tốt”.

Tôi từng sợ tẩy tế bào chết làm da mỏng yếu, nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại! – Ảnh 3.

Tôi từng sợ tẩy tế bào chết làm da mỏng yếu, nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại! – Ảnh 10.

Vậy nên dùng tẩy tế bào chết mỗi ngày hay cách ngày? Các chuyên gia khuyên rằng nên bắt đầu từ 1 lần/ngày hoặc 2-3 ngày/lần, đặc biệt nếu da bạn thuộc loại khô, nhạy cảm hoặc hỗn hợp thiên khô. Sau khi tẩy da chết, cần dưỡng ẩm ngay để tránh da khô ráp.

Tôi từng sợ tẩy tế bào chết làm da mỏng yếu, nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại! – Ảnh 2.

Cách dùng đúng:

Tôi từng sợ tẩy tế bào chết làm da mỏng yếu, nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại! – Ảnh 12.

Thấm dung dịch tẩy tế bào chết vào bông tẩy trang, lau nhẹ vùng mặt, cổ, vai.
Sau đó thoa serum, kem dưỡng ẩm và không quên kem chống nắng ban ngày.

Dưới đây là một số gợi ý sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ dịu đáng thử:

Tôi từng sợ tẩy tế bào chết làm da mỏng yếu, nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại! – Ảnh 13.

Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant – 118ml
Lancôme Clarifique Dual Essence – 150ml
Revital Retino A Essence – 180ml
Kanebo Skin Harmonizer – 200ml
Decorté snow clarifier – 150ml
Dior Prestige Light-in-White L’Oleo-Essence Lumière – 150ml
Greenvines Dual-Action Exfoliating Essence – 200ml
Takami Skin Peel (chai xanh) – 100ml

Tóm lại, tẩy tế bào chết không phải là “kẻ thù” của làn da trưởng thành. Chỉ cần chọn sản phẩm đúng thành phần, đúng cách, đúng tần suất, là bạn đã có thể lấy lại làn da mịn màng, sáng khỏe mà không cần đến liệu trình spa đắt đỏ. Sau tuổi 35, chăm đúng cách mới là “vũ khí” trẻ hóa da thật sự!

Tôi từng sợ tẩy tế bào chết làm da mỏng yếu, nhưng sự thật hoàn toàn ngược lại! – Ảnh 5.

Làm Mịn Da và Bí Quyết Chuẩn Bị Cho lần Đầu Tiên Cạo Lông Kín

Linh — Fri, 18 Jul 2025 23:18:29 +0000

Làm đẹp là một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, vẫn có nhiều câu hỏi xoay quanh các phương pháp làm đẹp phổ biến. Dermaplaning là gì và liệu nó có làm cho lông trên khuôn mặt mọc lại dày hơn không? Làm thế nào để chuẩn bị cho lần đầu tiên tẩy lông vùng kín? Có cách nào cải thiện kết cấu da? Nghệ sĩ trang điểm và chuyên gia thẩm mỹ Meghan Hamilton đã tham gia cùng chúng tôi để chia sẻ câu trả lời cho những câu hỏi làm đẹp phổ biến này.

Dermaplaning là một kỹ thuật tẩy tế bào chết và loại bỏ lông tơ trên khuôn mặt. Phương pháp này sử dụng một lưỡi dao chuyên dụng để loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da và lông tơ, giúp da trở nên mịn màng và tươi sáng hơn. Một số người lo lắng rằng dermaplaning có thể làm cho lông trên khuôn mặt mọc lại dày hơn. Tuy nhiên, theo chuyên gia Meghan Hamilton, lông tơ trên khuôn mặt không hề có độ dày và mục đích của dermaplaning là loại bỏ lông tơ, giúp da trở nên mịn màng hơn.

Khi chuẩn bị cho lần đầu tiên tẩy lông vùng kín, có một số điều mà bạn nên lưu ý. Trước hết, bạn nên tẩy tế bào chết nhẹ nhàng vùng da đó để loại bỏ tế bào chết và giúp quá trình tẩy lông hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, việc sử dụng kem dưỡng ẩm cũng rất quan trọng để giữ cho da mềm mại và giảm nguy cơ kích ứng.

Cải thiện kết cấu da là một trong những mục tiêu hàng đầu của nhiều người. Có nhiều cách để cải thiện kết cấu da, bao gồm việc tẩy tế bào chết thường xuyên, sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp, và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Ngoài ra, việc duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân đối và tập luyện thường xuyên, cũng giúp cải thiện kết cấu da từ bên trong.

Với những chia sẻ từ nghệ sĩ trang điểm và chuyên gia thẩm mỹ Meghan Hamilton, hy vọng rằng bạn đã có những thông tin hữu ích để giải đáp những câu hỏi làm đẹp của mình.