Sức khỏe

Chất lượng không khí trong nhà đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của chúng ta. Tuy nhiên, việc đánh giá và kiểm soát chất lượng không khí có thể là một thách thức nếu không có các công cụ phù hợp. Trong bài viết…

Bạn đã bao giờ cảm thấy không thoải mái với vùng eo và bụng của mình? Có thể là do lối sống ít vận động, chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc đơn giản là do di truyền. Nhưng không cần lo lắng, có một giải pháp đơn giản…

Cơn mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng có thể ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần của bạn. Trong số các giải pháp để giảm căng thẳng và mệt mỏi, máy mát xa trở thành một trong những lựa chọn phổ biến. Nhưng liệu máy…

Cà phê không chỉ là một thức uống yêu thích của nhiều người mà còn là một phần không thể thiếu trong văn hóa làm việc của Việt Nam. Không gian làm việc thường xuyên được nâng cấp với các yếu tố giúp tăng hiệu suất và tạo cảm giác…

Hoa hậu H’Hen Niê mang thai con đầu lòng tháng thứ 6 nhưng thai nhi không nằm đúng ngôi, gây nguy hiểm. May mắn sau sự giúp đỡ của một bà trong làng, thai nhi đã quay về vị trí đúng.

Tinh dầu sả chanh đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, đặc biệt là trong việc tạo ra không gian sống thoáng mát và thư giãn. Tuy nhiên, việc sử dụng tinh dầu sả chanh xịt phòng hiệu quả mà không…

Khi bé gái yêu của bạn bắt đầu quan tâm đến việc trang điểm, bạn thường sẽ cảm thấy lưỡng lự giữa việc muốn con gái mình tự tin và muốn bảo vệ làn da nhạy cảm của bé. Trang điểm có thể là một cách tuyệt vời để phát…

Ẩm thực Địa Trung Hải, với chế độ ăn chống viêm, đang trở thành xu hướng ẩm thực mới tại Mỹ, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và tăng cường sức khỏe.

Trẻ xem tivi, điện thoại quá nhiều có thể bị bệnh Tic – một tình trạng co thắt bất thường của các cơ, lặp đi lặp lại và không kiểm soát được. Nguyên nhân của bệnh Tic xuất phát từ yếu tố di truyền và môi trường, trong đó có việc tiếp xúc nhiều với màn hình như tivi, điện thoại, iPad hoặc chơi game điện tử.

Justin Timberlake được chẩn đoán mắc bệnh Lyme và tiếp tục tour diễn Forget Tomorrow dù đã được chẩn đoán. Ca sĩ và diễn viên này trước đây đã công khai về việc được chẩn đoán mắc bệnh Lyme và cho biết đó là một căn bệnh nghiêm trọng có thể gây đau dây thần kinh, mệt mỏi, khó khăn về nhận thức và bệnh mãn tính. Justin chọn công khai tình trạng của mình để đảm bảo rằng những khó khăn của anh không bị hiểu lầm và để chứng minh sức mạnh tinh thần của mình.

Tôi đã lên kế hoạch kỹ lưỡng cho ngân sách mùa hè của mình, tập trung vào các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe thiết yếu, đồng thời cũng tự thưởng cho mình một bộ đồ tập hoặc giày sneaker mới. Dưới đây là danh sách các sản phẩm trang điểm dưới 10 đô, chăm sóc da mùa hè và đồ tập thể thao dễ thương mà tôi đã tuyển chọn.

Nổi mụn thường xảy ra trong và sau chuyến bay do thiếu độ ẩm trong không khí. Mất nước có thể gây sưng và phù mặt và cơ thể trong và sau khi bay. Thiếu ngủ và ở trên cao có thể làm da xỉn màu và bị kích ứng do giảm lưu lượng máu đến da.

Dưới đây là bản mô tả viết lại bằng tiếng Việt:

“VTV, kênh truyền hình quốc gia của Việt Nam, tiết lộ bí quyết làm đẹp của diễn viên Ngọc Chiến. Cô chia sẻ, uống đủ nước và ăn uống cân đối là chìa khóa để có vẻ đẹp từ bên trong. Cô cũng khuyên phụ nữ nên tập thể dục thường xuyên để giữ cơ thể khỏe mạnh và trẻ trung.”

Các bác sĩ Khoa Ngoại Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện Hữu nghị, vừa phẫu thuật tái tạo dây chằng thành công cho bệnh nhân nam 65 tuổi, bị trật khớp cùng đòn do tai nạn giao thông. Phẫu thuật giúp giảm đau, phục hồi vận động khớp vai, nâng cao chất lượng cuộc sống. Thạc sĩ Nguyễn Mạnh Linh, Phó trưởng khoa, khuyến cáo người cao tuổi sau tai nạn giao thông vùng vai, nên đến cơ sở y tế chuyên khoa điều trị sớm, để tránh biến chứng và mất thời gian.

“Nam thanh niên 19 tuổi phát hiện khối u 5 cm trong khoang cảnh gần họng gây chèn ép dây thần kinh và mạch máu nuôi não sau hai tuần sưng góc hàm trái.”

Ca sĩ Hà Thanh Xuân tiết lộ đang yêu thích pickleball và tập chuyên nghiệp. Cô chơi pickleball hàng tuần để nâng cao sức khỏe và gặp gỡ bạn bè mới.

Huấn luyện viên hàng đầu Anh Sơn Nguyễn cho biết dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, quyết định 70% kết quả tập luyện. Một chế độ ăn uống khoa học cần cung cấp cân bằng 3 nhóm chất chính: protein, tinh bột phức tạp và chất béo tốt. Nhiều người thường nhịn ăn hoặc chỉ tập trung tiêu thụ đạm, điều này hoàn toàn sai lầm. Chìa khóa là xây dựng lối sống linh hoạt, điều chỉnh năng lượng hợp lý và duy trì vận động đều đặn.

Ca sĩ Thái Trinh chuẩn bị lên kế hoạch sinh con đầu lòng vào cuối năm 2024, hiện tại cô đang tạm gác công việc để chăm sóc sức khoẻ và háo hức chờ đón sự ra đời của con.

Đu đủ được xem là “thần dược” làm đẹp, tốt cho da và sức khỏe, chứa nhiều papain, beta-carotene, vitamin C, A, giúp phân giải protein, chống oxy hóa, tăng đề kháng, giữ da săn chắc. Nên chọn đu đủ chín mềm, dùng hợp lý và tránh ăn đu đủ xanh sống khi mang thai.

Nghệ sĩ Hồng Đào trải lòng về cuộc đời và hành trình nghệ thuật trong “The Khang Show”. Sau khi sang Mỹ, chị chuyển hướng sang hài kịch vì không thể tiếp tục diễn sân khấu kịch. Hiện, chị sống hạnh phúc với gia đình, mong tìm người bạn đồng hành tuổi xế chiều. “Bình an” là điều Hồng Đào coi trọng nhất, sống giản dị, tích cực và chăm sức khỏe.